Giảm cân là một việc không hề dễ nhất là đối với chị em sau thời kì sinh đẻ, vì thế ngoài việc sử dụng các sản phẩm giảm cân như thuoc giam can canirose,... thì chị em cũng nên chọn cho mình một cách giảm cân phù hợp. Và cách giảm cân từ mật ong và nước ấm chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé.

>> Giảm cân hiệu quả từ trái dứa


Tác dụng giảm béo của mật ong

Không ít người nghĩ rằng mật ong là “đồ ngọt” chính vì thế nguy cơ gây tăng cân là rất cao tuy nhiên trên thực tế hiệu quả giảm cân từ mật ong đã được các chuyên gia khẳng định bởi thành phần có trong mật ong là những công thức tự nhiên, đơn giản dễ phân hủy chính vì thế khi nạp vào cơ thể sẽ được chuyển hóa nhanh chóng.

Một nghiên cứu cho thấy, khi nạp 100g mật ong vào cơ thể thì cơ thể chỉ nhận 294 calo, thấp hơn rất nhiều so với các loại thực phẩm khác.

Ngoài ra, mật ong còn rất tốt cho tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động linh hoạt hơn. Điều này giúp cho cơ thể không tích tụ thêm mỡ thừa, kết hợp với việc đốt cháy mỡ để sản sinh ra năng lượng sẽ giúp giảm béo khá hiệu quả.

>>> Viên uống canirose usa hỗ trợ giảm cân nhanh

Cách giảm béo bằng mật ong và nước ấm

Bạn có thể áp dụng thực đơn giảm cân bằng mật ong và nước như sau:


Trong 3 ngày đầu tiên áp dụng phương pháp này, bạn cần phải ăn đầy đủ bữa sáng và bữa trưa. Vào buổi tối thay vì ăn cơm, bạn có thể dùng 1 ly nước ấm pha với 2 thìa mật ong. Với những người mới bắt đầu áp dụng phương pháp này có thể ăn 1 chút cháo yến mạch để không gây cảm giác đói cồn cào, khó chịu.

Sau 3 ngày áp dụng bạn hãy cắt giảm thêm lượng calo nạp vào cơ thể bằng cách giảm thức ăn cho bữa trưa, thay vào đó hãy dùng nước ấm pha với mật ong và ăn nhiều rau xanh, cùng trái cây cho bữa trưa và bữa tối.

Nếu thấy đói bạn có thể bổ sung thêm súp rau củ để đảm bảo năng lượng cho cơ thể.

Giảm cân bằng mật ong là phương pháp giảm cân an toàn nhưng đòi hỏi thời gian lâu dài để thấy được hiệu quả. Chính vì vậy bạn phải kiên trì áp dụng.

Trên đây là phương pháp giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, sản phẩm thuốc giảm cân canirose cũng chính là lựa chọn hoàn hảo nhất cho bạn để có được thân hình thon gọn.  Chúc các bạn thành công!